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现代生活节奏越来越快

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姚佳妤 2019-07-09 11:19:11
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
现代生活节奏越来越快,有没有一些日常生活中预防不育症的方法呢?

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简介:发表学术论文20余篇,其中SCI收录3篇,承担省级、校级科研课题17项。现任中国中西医结合学会男科专委会委员,中国中医药信息学会男科分会理事兼副秘书长,中国性学...

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指导意见:想要了解如何预防,那么就需要知道精子的生成过程以及一些基本的必备条件。精子是睾丸产生的,那么这是好比是一个工厂,要生产产品,就需要相应的原材料,所以适当的吃一些富含蛋白成分的食物、深海鱼类、绿色蔬菜以及重要的碳水化合物等等。其次呢,睾丸需要一个很好的环境,比如穿着宽松,保持局部清洁透气温度适宜,避免温度过高,如果是有精索静脉曲张的话也是需要积极治疗的,因为这个病会影响睾丸周围的环境以及提高局部温度。再次呢,养成良好的生活习惯也是很重要的,比如充足的睡眠、良好的空气环境、适当的运动、不憋尿、不久坐、不熬夜、不抽烟、不喝酒等。

2019-07-09 12:32:17